オンラインde心理学カフェ会☆4/26(日)10:00～12:00 #おうち時間

 「なんとかなるさ」 で何とか生きることのできる20代、

 「いや、このままじゃなんともならないかも、、、」 と思い始める30代。

 あなたはいかがでしょうか？ 

ちょっと焦った方は読み進めてみてください。

 ↓ 

 孤独の奴隷になっていませんか？

 もし、あなたが誰かと祝いあうことが出来たなら、 それは幸せであり、実りある人生と言えるのではないでしょうか。

 一体、何人の人が物質的には恵まれていても、 例えようのないほどの孤独の奴隷になっているのでしょうか。 

自己理解と他者理解って大事なことだとは思いますが、 孤独にしばられていては落ち着いて考えることは出来ません。 

SNS、おひとりさま文化の発展など、 一人で生きていけるような世の中に なったようにも思えますが、 うらを返せば自分だけ良ければ良いという価値観になりやすいのではないか？ と思います。

 でも、 目の前で困っている人がいると、 手を差し伸べたいと思う気持ちはありませんか？

 目の前で誰かがものを落とした。

 それを拾ってあげたくなる。 

（実際に手を動かせなかったとしても） 

ごく自然にそんな気持ちが湧いてきませんか？

 それは偽善な心でなくて、 何故だか自然に湧いてくる。

 他者に思いやりが無くなることはありません。 

知らない人、 身近な人、 家族、会社、友人、学生仲間、 独りで生きていくには人間にはそうはさせない精神が備わっています。

 生きていくには、 他者理解が欠かせません。

 他者理解をするには自己理解も必要です。 

自分を許せることで、 初めて相手の価値を知れ、 自分と相手を許せるようになる。

 丁寧に生きていくヒントは そこにあると思います。

 このせわしないご時世に、 少し立ち止まって物事を考えてみるということは、 人生を豊かにするためにも必要なことですし、 人生を充実させるためには、尚のこと大事なことなのだと思います。  

忙しい日常の中では、そんなこと考えるキッカケもなければ、 どうやって考えれば良いかわからないとも思います。

 今回のサードプレイスカフェでは、 心理学がベースとなったカードゲーム“ UNGAME”を使って、 心の内面に向き合う機会を提供していきたいと思ってます。

 普段はオシャレなカフェで行っているカフェ会をオンラインで開催します。

 オンラインって難しそう、、、 確かに慣れるまでは難しく感じるかも知れませんが、 しっかりサポートしますので是非！

 オンラインカフェ会って馴染みないかも知れませんが、 だからこそ得られる非日常な空間を楽しめるかも知れません(*^▽^*) 

 《カフェ会までの参加ステップ》

 ↓

 ・WEBで参加申し込み後、メールで詳しく案内します。

 ↓ 

・パソコンかスマートフォンでZoomアプリをインストールする。

 ↓ 

・必要に応じて主催者より説明します。 

オンラインカフェ会のルール 

・face to face でのイベントですので、ビデオはONでお願いします。 

・出来るだけ臨場感を出したいので、基本的には全員マイクはONにしたままでカフェ会は進行します。 　音楽やテレビをつけながらの参加はご遠慮願います。 

・マナー違反やネット接続などの不具合が見られた場合、主催者側の判断で退出させていただくことがございます。 

・通信料がかかりますので、Wi-Fi環境下での利用をおススメします。 

 【カフェ会内容】

 UNGAMEカフェ会：UNGAMEという心理学ベースで作られたカードゲームを使って、自己理解と他者理解を体験できる話しやすい場を作っています。

 UNGAMEの進め方はシンプル！

 (1)様々な内容の質問が書かれたカードの山から主催者が１枚ひきます。

 (2)書いてある質問内容を話し手が読み上げます。

 (3)読み上げてから1分間の間で、質問内容について考えながら喋ります。 

　～自己理解のキッカケになります～ 

(4)喋っている間、他の参加者は聴くのみです。

 　～他者理解のキッカケになります～ 

 自己表現が苦手、人前が苦手、 自分自身を見つめ直したい、 自分磨きのために自己投資をしているが物足りない、 など様々な悩みを抱えている方には 何かのキッカケをつかんでもらえるではないかと思います。  

こんな人におススメです。

 ・人と話をしたい！

 ・自分のことをもっと知りたい 

・他人のことをもっと知りたい 

・他人とうまく付き合えるようになりたい 

・オンラインカフェ会を体験してみたい 

・日本人の多様なコミュニケーションの取り方に関心がある

 ・DNAタイプ（ルーツ）の特性に興味がある人

 会の流れは以下です（2時間）

 ・Dynamic Journey Information 

・自己紹介 

・UNGAME

 ・まとめ

 料金：お試し料金として無料（コーヒーなど飲み物やお菓子を片手にご参加ください。） 

お申込みはこちらのサイトで！ 

https://dynamic-journey.amebaownd.com/ 

※ 防犯面などを考慮し、お申込いただいた方に詳細をお伝えしております。

 主催 tokyo. kanagawa. 3rd Place "DYNAMIC JOURNEY" 

（https://dynamic-journey.amebaownd.com） 

一般社団法人DNAマトリクスリサーチ 

（https://dna-matrix-research.wixsite.com/home） 

---------------

 相手を理解する。受け入れる。 

誰かと接するときに、相手のことをうるさいな、とか感じるのは、相手のことを受け入れてないことに他なりません。 

この人はこういう楽器なんだなと理解できれば、 相手のことをまるでクラシック音楽のように受け止めることができるはずです。 

自分はこういうタイプ、相手はこういうタイプだから、 こういう聞き方や伝え方をしたら良い、 お互いがそのような姿勢になってこそ、 他者理解が互いに進み、 違う楽器同士が一つのハーモニーを奏でるのです。